Begleitprogramm zur Ausstellung
Anlässlich der Ausstellung „Seite an Seite – Junge Künstlerinnen treffen Adolf Hölzel“ von Lucie Mara Bornmann und Johanna Wunderlich haben wir ein Begleitprogramm entwickelt, das Frauen empowern soll und den Fokus auf die Förderung von weiblichen Positionen legt. Männer sind jedoch ebenso herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich zu allen Veranstaltungen unter info@adolf-hoelzel.de an.
Kunst & Yoga
Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Yoga und Kreativität! Unter der Leitung der erfahrenen Yogalehrerin Manuela Ries und der Kunstgeragogin Anke Böhm beginnen wir mit einer 30-minütigen Yoga-Einstimmung in der Ausstellung zweier junger Künstlerinnen. Anschließend haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre eigenen kreativen Ideen in der Kunstschule umzusetzen. Lassen Sie Körper und Geist auf entspannte Weise in Einklang kommen und entfalten Sie Ihre künstlerische Seite.
Sonntag, 23. November 2025, 10–12 Uhr
Donnerstag, 5. März 2026, 10–12 Uhr
Für Erwachsene
Kosten je Termin: 25 € pro Person inkl. Material
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Weitere Informationen zu Manuela Ries www.manuyoga.de
Routinen, die mich tragen
In diesem Kurs erkunden Sie gemeinsam mit der psychologischen Beraterin, Achtsamkeitscoach und Meditationslehrerin Stefanie Schumann alltagsnahe Routinen, die Klarheit und innere Ruhe fördern. Ein Impuls zu Achtsamkeit und Gewohnheiten eröffnet den Raum für Meditation, Fokusarbeit und Journaling. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen entwickeln Sie tragende Rituale, die Sie stärken und begleiten. Ein Kurs für mehr Balance, Selbstfürsorge und bewusste Ausrichtung im Alltag.
Samstag, 29. November 2025, 10–12 Uhr
Für Erwachsene
Kosten: 52 € pro Person. Der Workshop findet ab 6 Teilnehmenden statt.
Weitere Informationen zu Stefanie Schumann www.evolvegrowbloom.de
Innere Stärke finden
In diesem Workshop tauchen Sie mit der psychologischen Beraterin, Achtsamkeitscoach und Meditationslehrerin Stefanie Schumann ein in Ihre persönliche Kraftquelle. Nach einer Meditation regen Impulsfragen zur Selbstreflexion an. Atemübungen und eine angeleitete Innenschau helfen, Klarheit über die eigenen Stärken zu gewinnen. Im kreativen Teil mit der Künstlerin Johanna Wunderlich gestalten Sie Ihr eigenes Stärken-Bild – als Ausdruck Ihrer inneren Stärke und als Erinnerung an das, was Sie trägt.
Sonntag, 8. März 2026, 10–12.30 Uhr
Für Erwachsene
Kosten: 55 € pro Person. Der Workshop findet ab 8 Teilnehmenden statt.
Weitere Informationen zu Stefanie Schumann www.evolvegrowbloom.de
Mehr zur Ausstellung und zum Begleitprogramm gibt's hier.
